The Ultimate Guide To नींबू के छिलकों के फायदे

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नींबू के छिलके बैक्टीरियल और फंगल इंफेक्शन से होने वाली परेशानियों से मुक्ति दिलाने में सहायक हो सकते है.

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- आप नींबू के छिलके को घिसकर ऑलिव ऑयल में मिला सकते हैं और फिर इसके जरिए कई रेसेपीज तैयार की जा सकती है.

नींबू के छिलके त्वचा के लिए अच्छे माने जाते हैं. नींबू के छिलके में पॉलीफेनोल्स पाए जाते हैं, जिनमें एंटी-एजिंग और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं.

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नींबू के रस की तरह ही नींबू के छिलके से मोटापे को कम किया जा सकता है. नींबू के छिलके में पेक्टिन नामक तत्व पाया जाता है.

Lemons have numerous greatly identified utilizes: They can insert a refreshing zest in your water, support cleanse house items, and incorporate taste to a lot of dishes.

Make an all-function cleaner – Lemon peels make a fantastic all-intent cleaner. They could cleanse grease, take out stains, in addition to eradicate microorganisms. Just mix powdered lemon peel with white vinegar and h2o for making a normal cleaning solution.

कुछ लोगों को नींबू के छिलके का सेवन करने से उल्टी, म‍तली आदि समस्‍याएं हो सकती हैं।

नींबू के check over here छिलके में मौजूद पोटेश‍ियम रक्तचाप को नियंत्रित रखने में मदद करता है। सही रक्तचाप से हमारा दिल भी सही रहता है। इसके साथ ही नींबू के छिलके हमारे दिल को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। और हमें दिल के दौरे और डायबिटीज से बचाते हैं।

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